Dåligt...

så kan man nog sammanfatta hur jag mår just nu. Och när jag inte mår bra funkar ingenting. Dags att ta tag i ätandet igen, jag får väl se den senaste tidens slarvande som en "sommarmånad". Vill ju ner till 70 kg innan jag börjar jobba den 30 november och jag vet att jag klarar det om jag bara tar tag i saken. Var hos kuratorn igen igår och det är nog precis vad jag behöver, att sätta ord på mina känslor!

Mat idag:
Frukost: Yogurt med vispgrädde, hallon och kokos.
Lunch: Lax med wokade grönsaker.
Middag: Köttfärssoppa, lite 85% choklad till efterrätt.